Veja mais dicas da nossa cartilha das mudanças - parte 4: Tecnologia e Tédio.

Veja mais dicas da nossa cartilha das mudanças - parte 3: Sugestões de horários, tarefas, sono e alimentação.

Veja mais dicas da nossa cartilha das mudanças - parte 2: Sugestões para os Pais.

Como um alerta para indicação de temas importantes e com a colaboração de pais, educadores e de nossos professores, estamos criando a CARTILHA DAS MUDANÇAS – com o objetivo de alterar e conscientizar as condutas diárias de todos que sentirem esta necessidade (ou precisarem delas).

Por Junia Belisario Barbosa
Pedagoga e diretora do SOP/Gota

Claro que sim! Não vamos perder todo o investimento feito até agora!

É normal os pais se questionarem. Porém, os ganhos na imunidade e consequente resposta mais rápida aos quadros de infecção respiratória, seja por vírus ou bactérias - fazem a diferença.

Além do conforto e nenhum risco de lesões, aqui na Gota, com a água aquecida a 33 graus (piscininhas) e 31 graus (piscina grande) é natural que a imunidade se fortaleça com o passar do tempo e com a exposição às atividades na piscina.

Outra informação retirada de uma pesquisa da Universidade de Bath, da Inglaterra, mostrou que o exercício físico ajuda a fortalecer nosso sistema de defesa, melhorando ainda mais a resistência muscular da caixa torácica.

A prática da natação ajuda as crianças no momento de uma eventual crise respiratória. 

Saia na frente e mantenha o foco! Mantenha seus filhos nadando no inverno.

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